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結論：一人で寝るだけなら、敷きタイプで足ります
- ベッドかシングル布団で寝るだけ → 敷きタイプ（130〜140×80cm）。電気代も置き場所も小さく済みます
- ソファでひざ掛けにも使いたい、掛けても使いたい → 掛け敷き兼用タイプ（188×130cm）
- 買わなくていいかもしれない人 → 夜もエアコンをつけたまま寝る人、寝る前に布団乾燥機で温めれば足りる人
今回比べたのは、広電（KODEN）とアイリスオーヤマの3機種です。
一人暮らしで電気毛布を選ぶときに見る3つの数字
1. サイズ：敷きは「130×80cm」前後が基本
敷きタイプは、体の下に敷く部分だけを温める大きさです。シングル布団（幅100cm前後）の上に敷くと、両端に少し余りが出るくらいになります。
背が高い人は、長さ130cmだと足先まで届かないことがあります。足元の冷えが気になる人は、140cmの物を選ぶか、敷く位置を足側に寄せるといいです。
掛け敷き兼用の188×130cmは、シングル布団に敷くと左右に約15cmずつはみ出します。敷いて使うより、掛けて使う大きさです。
2. 消費電力：敷きは40W、掛け敷きは80Wが多い
大きい物ほど消費電力も大きくなります。今回の3機種だと、敷きタイプは40W、掛け敷きタイプは80Wで、ちょうど2倍です。
3. 電気代：寝る前に温めて、寝るときは弱か切
カタログの消費電力（いちばん強い設定の値）のまま、8時間つけっぱなしにした場合の上限を計算するとこうなります。電気料金は、家電の目安として使われる1kWhあたり31円（税込）で計算しました。
| 1日（8時間・強） | 30日 | |
|---|---|---|
| 40W（敷き） | 約9.9円 | 約298円 |
| 80W（掛け敷き） | 約19.8円 | 約595円 |
実際は、寝る前に強で温めておいて、寝るときは弱にするか切る使い方が基本です（メーカーもそう案内しています）。その使い方なら、シングルサイズで1か月100円台という計算例もあります。上の表は「多くてもこのくらい」の目安として見てください。
3機種の比較表
| 広電 VWS402G | アイリスオーヤマ EHB-1408-T | 広電 CWB801G | |
|---|---|---|---|
| タイプ | 敷き | 敷き | 掛け敷き兼用 |
| サイズ | 130×80cm | 140×80cm | 188×130cm |
| 消費電力 | 40W | 40W | 80W |
| 電気代の上限（30日・8時間・強） | 約298円 | 約298円 | 約595円 |
| 室温センサー | あり | あり | あり |
| 自動で切れる | 約8時間 | 記載なし | 約8時間 |
| 丸洗い | できる | できる | できる |
| ダニ退治 | あり | あり | あり |
| 価格（楽天市場） | 7,180円 | 4,600円 | 12,780円 |
| 向く人 | 消し忘れが心配な人 | 安さと長さを両方ほしい人 | ひざ掛けにも使いたい人 |
| 向かない人 | 値段を抑えたい人、背が高い人 | 消し忘れが心配な人 | 収納場所がない人 |
価格は2026年11月7日時点の、各メーカー公式の楽天ショップでの表示です。変わることがあるので、商品ページで確認してください。
広電 VWS402G：消し忘れが心配な人向け
130×80cmの敷きタイプです。
いいところ
- 室温センサーが付いていて、部屋の温度に合わせて調整してくれます
- 約8時間で自動的に切れるので、朝つけっぱなしで出かけてしまう心配が少ないです
- 抗菌防臭加工がされていて、丸洗いもできます
気になるところ
- 敷きタイプの2機種のうち、値段は高いほうです（アイリスオーヤマより2,500円ほど高い）
- 長さが130cmなので、背の高い人は足先まで届かないかもしれません
アイリスオーヤマ EHB-1408-T：安くて、少し長さもほしい人向け
140×80cmの敷きタイプです。
いいところ
- 3機種の中でいちばん安く、敷きタイプでは長い140cmで、足元まで届きやすいです
- 温度は目盛りを回して細かく合わせられる無段階調節です（強で表面温度は約50℃）
- 室温センサー付きで、丸洗いができて、ダニ退治の機能もあります
気になるところ
- 自動で切れる機能は、販売ページに記載がありません。寝る前に自分で弱めるか切る使い方になります
- 購入者レビュー（楽天市場、評価4.47・36件）はおおむね好評ですが、「強にしても暖かさを感じにくい」という声もありました
広電 CWB801G：ひざ掛けにも使いたい人向け
188×130cmの掛け敷き兼用タイプです。
いいところ
- 寝るときは掛けても敷いても使えて、昼間はソファでひざ掛けにもできます
- 室温センサー付きで、約8時間で自動的に切れます
- 丸洗いができて、ダニ退治の機能もあります
気になるところ
- 値段は12,780円で、敷きタイプの2機種（4,600円・7,180円）よりかなり高いです
- 消費電力が80Wで、敷きタイプの2倍です
- 大きいので、使わない季節にしまう場所が必要です。洗うときは家の洗濯機に入るかも確認してください
使う前に知っておきたいこと
- 低温やけどに注意：体温より少し高い温度でも、同じところに長く当たっているとやけどになることがあります。寝るときは弱にするか切るのが安全です
- 洗い方は説明書どおりに：洗えるタイプでも、コントローラーを外す、ネットに入れる、洗い方のコースを選ぶなど、決まりがあります。ドラム式洗濯機は使えない物が多いです
- 折りたたんで使わない：電熱線に負担がかかるので、折ったり丸めたりしたまま電源を入れないでください
よくある質問
Q. 一人暮らしでも、掛け敷き兼用のほうがお得じゃない？
大は小を兼ねますが、電気代は2倍になり、しまう場所も必要になります。寝るときに敷くだけなら敷きタイプ、ひざ掛けとしても使うなら掛け敷き兼用、と使う場面で決めるのがいいと思います。
Q. エアコンと電気毛布、どっちが安い？
電気毛布は体の近くだけを温めるので、消費電力はかなり小さいです。部屋全体を暖めたいならエアコン、寝るときだけ暖かければいいなら電気毛布、という使い分けになります。
まとめ
一人で寝るだけなら、敷きタイプで足ります。迷ったら、安くて少し長いアイリスオーヤマ EHB-1408-T。朝の消し忘れが心配なら、8時間で自動的に切れる広電 VWS402G。ひざ掛けにも使いたいときだけ、掛け敷き兼用の広電 CWB801G を考えるくらいでちょうどいいです。
調べた方法：メーカー公式サイトと、メーカー公式の楽天ショップ（広電・アイリスオーヤマ）の商品情報をもとに比べました。電気代は1kWhあたり31円（税込）で計算した目安です。
